由于許多原因,婚姻可能具有挑戰(zhàn)性,包括需要成為最好的夫妻。再說一次,婚姻中沒有過濾器,你可以看到你們雙方的方方面面。你們在情感上和身體上非常接近,因此很難避免婚姻錯誤。
如果你沒有工具來管理自己和你的反應(yīng),那么犯錯的可能性就會很可怕。很容易犯下一個后來開始滾雪球的婚姻錯誤。
但是,您并不孤單,因為幾乎每對已婚夫婦都面臨這些問題。在本文中,我們佛山律秦偵探將介紹一些關(guān)鍵的婚姻錯誤及其背后的原因。
婚姻失敗的主要原因
導(dǎo)致婚姻惡化的原因有很多,包括缺乏親密和溝通。如果您想查看更多原因并獲得更好的理解,請查看此列表。
您可以在該列表中添加許多內(nèi)容,包括不兼容和缺乏團(tuán)隊合作。更根本的是,心理學(xué)家現(xiàn)在將破壞婚姻的事情總結(jié)為沒有心理靈活性。
心理上的靈活性意味著在沒有分心的情況下彼此存在。你在情感上也很聰明,所以你不會沉迷于感覺和想法。
有了心理上的靈活性,你不會過度關(guān)注自己,而是可以更富有同情心地看待伴侶的觀點(diǎn)。這是避免婚姻錯誤的完美方法。
10個可能毀掉婚姻的錯誤
你怎么知道你的婚姻何時分崩離析?當(dāng)然,婚姻出問題的背后有兩個人,都在起作用。然而,你是唯一可以控制的人。
嘗試改變你自己的行為,它們可能會激勵你的配偶也改變他們的不良行為。如果恐懼和自我懷疑支配著你的生活,那么你很容易從下面的列表中犯下婚姻錯誤。
1、溝通不暢
研究表明,溝通一直是破壞婚姻的主要因素之一。我們也很容易陷入這種婚姻錯誤,因為我們不斷地對周圍的世界做出假設(shè)。
我們都有忙碌的生活,而且通常我們根本不優(yōu)先考慮彼此交談。這通常會導(dǎo)致我們對我們的合作伙伴做出假設(shè)。也許我們會犯下常見的婚姻錯誤之一,并就配偶的想法得出錯誤的結(jié)論?
婚姻中的溝通不暢使人們壓抑自己的感情,最終變得痛苦和扭曲。相反,我們應(yīng)該勇敢,成熟地與合作伙伴分享我們的需求。當(dāng)然,這并不意味著他們會傾聽,而是給他們一個機(jī)會。
2、角色不明確
破壞婚姻的事情往往涉及我們所承擔(dān)的角色。例如,如果你總是做家務(wù),我們甚至?xí)憛捚渲械囊恍┙巧?/p>
離婚律師經(jīng)??吹降牧硪粋€婚姻出錯的例子是性別角色顛倒了。當(dāng)傳統(tǒng)婚姻中的女性開始賺更多錢并更加專注于自己的事業(yè)時,就會出現(xiàn)緊張局勢。
雖然,研究表明原因不是決定性的,可能更多地與婚姻的時間承諾有關(guān),而不是與性別有關(guān)的原因。無論如何,如果在只有一個伴侶對他們感到滿意的情況下發(fā)生這種情況,婚姻中的角色轉(zhuǎn)變可能會產(chǎn)生問題。
3、把對方視為理所當(dāng)然
你怎么知道你的婚姻何時分崩離析?你是否犯了不優(yōu)先考慮對方的常見婚姻錯誤?我們都有需要,許多人希望在婚姻中得到滿足。當(dāng)然,我們喜歡獨(dú)立,但我們也很珍惜被養(yǎng)育。
當(dāng)問自己:“我的婚姻出了什么問題”時,試著想想你們是多么感謝對方??偟膩碚f,它有助于確保溝通保持積極,讓你們倆都感覺良好。
如果你不能做出簡單的手勢來表達(dá)感激,那么你也會忘記你當(dāng)初結(jié)婚的原因。那是消極和懷疑開始破壞婚姻的時候。
4、誤解差異
如果你想知道,“你怎么知道你的婚姻何時分崩離析”,看看來自差異的沖突就知道了。盡管存在差異,但幸福的婚姻運(yùn)作良好。這些夫婦知道如何利用這些差異來創(chuàng)建終極團(tuán)隊。
溝通專家 James L、 Creighton 在他的書《愛你的差異》中提到,差異在婚姻中很常見,它們可能對婚姻有害。然而,通過改變你的觀點(diǎn),你可以更好地重新構(gòu)建你們關(guān)系的動態(tài)。
5、未解決的觸發(fā)器
我們中的許多人內(nèi)心都有一個受傷的孩子,他有時會在我們最意想不到的時候猛烈抨擊。這些觸發(fā)因素會使我們最親近的人感到困惑和疏遠(yuǎn)。通常,我們的合作伙伴不了解這些反應(yīng)來自哪里,因此他們不知道如何支持我們。
未解決的觸發(fā)因素會使我們生氣和判斷力,使我們的伴侶很難與我們一起生活。這個婚姻錯誤很難處理,因為它意味著重新與你的情緒聯(lián)系并處理內(nèi)心的痛苦。
如果這聽起來像你,那么總是值得與治療師交談,讓自己擺脫內(nèi)心的痛苦,開始充實的生活。
6、價值觀和優(yōu)先順序不一致
價值觀是那些驅(qū)動我們行動和行為的內(nèi)在信念。如果你問自己,“為什么我的婚姻破裂了”,但你不能完全確定它,你的價值觀可能會發(fā)生沖突。
我們中的許多人不一定知道如何表達(dá)我們的價值觀。當(dāng)有人做了讓你感到不安的事情時,那是因為有人超越了你的界限,或者他們與你的價值觀發(fā)生了沖突。
思考價值觀的最簡單方法是考慮你在生活中優(yōu)先考慮的事情。例如,是家庭、承諾還是尊重?生活方式、寬恕和自律呢?再說一次,你的工作與生活平衡的方法有什么不同?
其中一些將是你們都不想改變的深刻信念,一個常見的婚姻錯誤是認(rèn)為他們會改變。
7、模糊邊界
如前所述,邊界在任何關(guān)系中都很重要。任何不明確的界限都可能導(dǎo)致斷開連接,甚至是怨恨。
取決于你們結(jié)婚多久后,你們中的一個人可能仍然會犯婚姻錯誤,那就是有點(diǎn)討人喜歡。真實的你會在某個時候出來,這對你的伴侶來說可能太多了。
這就是為什么忠于自己并了解婚姻需要什么很重要。例如,您將如何平衡對獨(dú)立性和協(xié)作的需求?有足夠的獨(dú)處時間,但也要花適量的時間在一起呢?
8、期待讀心術(shù)
一個常見的婚姻錯誤是假設(shè)你的伴侶確切地知道你在想什么以及你現(xiàn)在需要什么。不管你離得有多近,沒有人能讀懂你的想法。所以,如果你問自己,“為什么我的婚姻破裂了”,或許可以重新評估你對伴侶的期望。
在放棄婚姻之前,試著記住你對你的伴侶所說的話得出結(jié)論的所有時間。如果你對自己誠實,你可能會驚訝于你有多少次認(rèn)為讀心是一項技能。
我們都期望我們的配偶會有所作為,這是非常自然的。但是很容易簡單地詢問你的伴侶他們的想法。嘗試一下,因為它實際上可以為你們倆解放。
9、沒有財務(wù)和育兒目標(biāo)設(shè)定
我們大多數(shù)人都需要財務(wù)保障才能感到安全和獨(dú)立。另一方面,如果你不能就安全的基本需求達(dá)成一致,那么你可能會問自己,“我的婚姻出了什么問題。”
財務(wù)規(guī)劃涉及比較和同意人生目標(biāo)。這些都是典型的事情,當(dāng)錯位時會破壞婚姻。那是因為他們利用了我們的價值觀以及我們想要如何對待生活。我們撫養(yǎng)孩子的方式也是如此。
10、不可能的期望
在婚姻中,要記住的主要事情是我們是人,沒有人是完美的。一個典型的婚姻錯誤是相信好萊塢和沃爾特迪斯尼的神話,我們將從此過上幸福的生活。
相反,戴著戒指走在過道上意味著接受你的人性,變得脆弱,并適應(yīng)一起生活。沒有人能達(dá)到不可能的期望,包括最好的情侶。
為什么我們會在婚姻中犯錯?
你現(xiàn)在可能會問自己,為什么夫妻會做破壞婚姻的事情。請記住,您是人類,我們所有人都有不同的經(jīng)歷,這些經(jīng)歷使我們走到了人生的這一點(diǎn)。很難改變我們的習(xí)慣和觀點(diǎn)以將我們的生活與另一個人融為一體。
如前所述,如果我們還沒有學(xué)會心理靈活性,我們可能會被焦慮、恐懼甚至精神問題所淹沒。這會迫使我們犯婚姻錯誤,損害我們的關(guān)系。
當(dāng)然,我們很難改變那些看起來很自然的事情。然而,如果有人愿意改變,總是有希望的。改變總是從我們自己開始,重要的是要知道你在應(yīng)對旅程時的情緒敏捷度。
結(jié)論
婚姻是一段旅程。您可以選擇一條雙方都感到安心和關(guān)心的道路?;蛘?,您可以選擇相互競爭并贏得勝利的道路。
犯婚姻錯誤不僅僅是簡單的行為;這是關(guān)于你對伴侶的態(tài)度。以這里提到的錯誤為指導(dǎo),并盡量避免在婚姻中犯這些錯誤。
你如何將彼此融入你的生活并融合你的長處和短處是最重要的。開始旅程的一個好方法是記住,善良比正確要好。